何がしたいかわからない。。。そんな50代がキッカケをつかむ方法は？

はかせ（管理人）

こんにちは！管理人のはかせです。今回は、自分がこれから何がしたいのかわからないという50代のかた向けの記事です。

50代にもなると、体力・気力の衰え、子どもの自立など、環境や心境の変化も大きいものです。

そうなると、急に何がしたいか分からなくなってきたという50代の方も多いようです。

そこでこの記事では【これから何がしたいかわからない50代の方へ】新しいキッカケをつかむ方法をご紹介していきたいと思います。

50代にもなって何がしたいかわからない。。。

長年やってきた仕事をこのまま続けるべきなのか

長年勤めた会社には、それなりに愛着がわきますし自分の立場も確立してきますよね。

また苦楽をともにした仲間もでき、一緒に飲みに行ったり、休みの日に一緒に出掛けたり。

友達のような付き合いのできる同僚がいれば、そういう人たちとは仕事もやりやすいものです。

とは言え、会社にまったく不満が無いというわけではないはず。

そんななかで周りの友人が転職し、

「大きな収入UPにつながった」

「ストレスなく働けるようになった」

「悩んでいたけど転職して正解だった」

などと聞くこともあるでしょう。

すると定年までこの会社にいるのは果たして正しいのだろうか？と、自問自答することも増えてきます。

何がしたいかわからないなんて相談はしにくい

50代ほどの年齢となると、まわりには年下が増え、部下や子どもなどあらゆる人に相談されることもあるでしょう。

しかし逆に自分が相談できる人は減ってきてしまうのもの。

とくに50代にもなって、何がしたいかわからないなどという相談は、プライドが邪魔して言いにくいのではないでしょうか。

年上である親などに相談しても、「あんたもいい年なんだから自分で考えなさい」と言われそうですしね。。。

50代で何がしたいかわからなくなるのは仕方ない

若い頃のような体力・気力がない

いま50代の方だって、若い頃はすこしでも興味があることには、寝る間を惜しんで取り組んでいた方も多かったと思います。

しかし歳をとるにつれ、だんだん体力の衰えを感じ始めるでしょう。

ちょっと気になることがあっても、すぐに行動にうつす気力が下がってきます。

体力・気力が無くなってくれば、結果的に何がしたいかわからなくなるのも仕方ないでしょう。

子どものために働いてきたが自立していった

子どもが小さい頃は、子どものためにと思うと仕事にもやる気が出ます。

お金に余裕が無ければ、がむしゃらに働くしかありません。

しかしいざ子どもが自立し、お金がかからなくなると、ふと「自分は何でこんなに頑張って働いているのだろう？」と疑問に思うことがあります。

子どもを育てるという役目を終えた喪失感もあって、余計に何がしたいのかわからなくなってしまうのです。

老後が不安でお金を使いたくない

年金問題が話題となっているこのご時世、50代であればなおさら、お金を使うことにためらいを感じてしまうのではないでしょうか。

ちょっと贅沢をしようと思っても、「このお金を稼ぐためにどのくらい働いたんだろう？」と思うと、財布のヒモも思わず固くなってしまいます。

しかしお金を節約すると、どうしても行動力は落ちるので、余計にしたいことが分からなくなります。

何がしたいかわからない50代へ伝えたいこと

何かしなければならないと思い込んでませんか

本やテレビで偉人伝を読んだり見たりすると、自分も何か一つは大きなことを成し遂げなければ、と焦ってしまう50代の方も多いのではないでしょうか。

それは確かに素晴らしいことですが、人それぞれ身の丈にあった役割があるもの。

まずは自分の身近にいる人間に感謝して、毎日気持ちよく会話することが大切ですよね。

しかしやってみないことには分からない

偉人たちのような人類に関わる発明でなくとも、自分が満足する何かを成し遂げたいと思うのは素晴らしいこと。

その「何か」を見つけるには、まずははじめの一歩を踏み出すことが大切です。

あまり興味が無いことでも、一歩踏み出して経験してみると、意外と面白くてハマったというのはよくあることです。

男女別に「50歳からのおすすめ趣味20選！」という記事をまとめてありますので、よろしければチェックしてみてください。

何がしたいかわからない50代がキッカケをつかむ方法は？

興味のある目的地を１つ決めて旅をする

50代にもなれば子どもも自立し、自分のために使えるお金も多少はあるのではないでしょうか。

そんな方には目的地を一つ決めて旅をしてみることをおすすめします。

行先は海外でも国内でも、興味がある場所ならどこでもいいです。

日常を抜け出す。

いつもとは違う景色。

旅先の人々に出会う。

これらのことが、その後の人生に大きな影響を与えるキッカケになるかもしれません。

地域ボランティアに参加する

地域ボランティアは手軽に参加できて、やりたいことを見つけるのにいいきっかけになります。

ただ近隣の方との交流に、抵抗がある人も多いかもしれませんね。

でも「こんな面白い人、こんな素敵な人が意外と近くにいるんだ。」など新しい発見の可能性もあります。

ボランティアをして人に喜ばれる経験は、あなたの人生の軸になっていくかもしれません。

世界の貧困に苦しむ子どもたちに寄付する

ボランティア同様、世界の貧しい子どもに寄付をするというのも、あなたの日常に変化を与えてくれます。

ボランティアは困っている人のために時間を使うこと。

寄付は困っている人のために時間の代わりにお金を使うこと。

ボランティアに参加するほどの、時間や体力は無いという方もいることでしょう。

そんな方は貧困で苦しんでいる子どもたちに、ぜひ少額でも寄付をしてみてください。

またはお金に限らず、家にあって不要となっているもの、たとえば洋服や本、日用品などを寄付するのもおすすめ。

もしそれが処分に困っているものでしたら、家も片付くことになり一石二鳥です。

じつは自分のことより、人のために頑張ったことのほうが、満たされた気持ちになることも多いです。

何がしたいかわからない50代がキッカケをつかむ方法は？　まとめ

50代になると、大きく分けて２種類の生き方にわかれていくようです。

長年やってきたことをますます続けていこうという人。

このまま同じことを続けていていいのかと迷いはじめる人。

どちらも間違いではありませんが、考えているだけではモヤモヤしたまま60代になってしまいます。

どんな小さなことでもいいので、１つ決めたら頭で深く考えずに行動に移していきましょう。

ただし仕事や趣味で自分を探求することに、もう喜びを感じなくなっている50代の方も多いかと思います。

そんなかたは、人を喜ばせることに喜びを感じる生き方にシフトしてみてはいかがでしょう。